Уточните причину обращения и запишитесь на первичный прием к неврологу со скидкой
Оставьте свои контакты, администратор свяжется с Вами в ближайшее время, чтобы согласовать удобное время посещения и зафиксировать скидку.
Что такое нарушение сна
Нарушение сна – общее понятие, подразумевает плохое засыпание или проблемы с поддержанием сна. Проблемы со сном снижают качество жизни, приводят к осложнениям – депрессии, снижению памяти и внимания, подавленности.
Виды:
инсомния (бессонница) – приводит к нарушению засыпания и поддержанию сна, человек долго не может заснуть, часто просыпается;
апноэ (остановка дыхания во сне) – неконтролируемое прерывание дыхания на более чем 10 секунд во сне, что приводит к частому пробуждению, сонливости, разбитости;
синдром беспокойных ног (непроизвольные движения конечностями во сне) – приводит к снижению глубины сна, человек чувствует себя невыспавшимся;
парасомния – нарушение поведения во время сна, человек встает и ходит во сне, кричит, разговаривает;
нарколепсия – человек непроизвольно засыпает днем и не может контролировать приступы сна.
Лечение назначается с учетом вида нарушений сна. Они бывают острыми, кратковременными и хроническими.
Симптомы и причины нарушений сна
Выделяется несколько причин, по которым человек человек по ночам плохо спит. К ним относят:
продолжительный или хронический стресс;
шум и непривычная обстановка при засыпании;
неврозы, депрессии;
боли в разных частях тела;
высокий уровень тревожности;
изменение часовых поясов;
прием пищи незадолго до сна;
употребление бодрящих веществ (кофеин) перед сном.
Основные симптомы, требующие лечения нарушений сна – ощущение недостатка сна, поверхностный сон и частое пробуждение, усталость днем, снижение работоспособности, раздражительность.
Лечение нарушений сна
При проблемах со сном рекомендовано обратиться к терапевту, чтобы определить причину инсомнии и выявить возможные заболевания, спровоцировавшие ее. При затрудненной диагностике пациенту дают направление к сомнологу и на полисомнографическое исследование.
Для избежания недосыпания соблюдать гигиену сна – рекомендовано отказаться от употребления кофе и тяжелых продуктов перед сном. Физические упражнения желательно выполнять за три часа до сна. Не следует смотреть телевизор или пользоваться гаджетами за 2-3 часа до сна.
Вставать рекомендовано в одно и то же время. По показаниям врач прописывает снотворные, успокоительные средства. На время лечения нужно отказаться от употребления спиртного. Алкоголь не совместим с большинством снотворных препаратов и может привести к необратимым осложнениям.
Информация проверена и подтверждена врачом-неврологом клиники Premium ZdravClinic.
НАШИ ВРАЧИ
Стаж: более 21 года
Петрова Оксана Александровна
Невролог, ревматолог, физиотерапевт, Врач первой квалификационной категории Заместитель главного врача КДО, Организатор Здравоохранения член АТОР Выезд 9900 руб.
Прохожу лечение у докторов Алексеевой М.В и Неймышевой С Н. Очень благодарна за внимательное отношение, высочайший профессионализм и способность вселять надежду на выход из трудного положения. Это очень редко бывает на приемах в других местах.
Я занимаюсь спортом и начала замечать боль в колене. На Юго-Западной провели рентген и выявили повреждение мениска. Посоветовали пройти курс реабилитации и назначили ряд физиотерапевтических процедур. Центр заслуживает доверия благодаря высокому уровню квалификации специалистов и отличному оборудованию.
Все понравилось, есть заинтересованность в результате лечения, обследование пациента глубокое, стараются докопаться до сути проблемы. Мне успешно сняли боли, беспокоящие меня более года. И сейчас я чувствую себя хорошо.
Ирина Язькова
Сильно болела спина, уже без обезболивающих жизнь свою не представлял. Жена буквально за руку привела, знает как я всего этого боюсь, но настояла, что надо сходить. Тут то мне и сказали еще бы немного и операции было бы не избежать, так что я вовремя пришел. Поставили грыжу между 4 и 5 позвонком. Лечусь сейчас тут, в целом доволен, назначают правильное лечение.
Милан Силаев
Давно работаю с проверенным специалистом. Часто связываюсь по поводу профилактики. И по телефону и на приемы прихожу. Очень доступным языком все излагает. Методы лечения быстро себя оправдали, как и затраченные средства.
Даринка Кузнецова
Мне на работе для больничного нужно было заключение, которое я благополучно потеряла. Позвонила по этому вопросу. Девушка сказала, что уже через час можно будет прийти забрать. Перезвонили намного раньше. Документы в порядке. Большое спасибо!
Евгения Агалакова
Болела я очень сильно. Через два месяца стало намного лучше. Специалист подошел к лечению комплексно. Цену лечения обговорили заранее. Никаких сюрпризов или подводных камней в виде дополнительных услуг. Оборудование радует своей новизной и современностью!
Линочка Тарасенко
Выражаю огромную благодарность за предоставленную возможно консервативного лечения грыжи позвоночника. С вашей помощью удалось избежать операции, и при этом значительно поправить свое здоровье. Здесь работают истинные маги, рекомендую.