Лечение остеохондроза — это комплекс мероприятий, направленных на уменьшение болевых ощущений, восстановление подвижности и предотвращение дальнейшего прогрессирования заболевания. Ключевыми методами лечения являются:
Для предотвращения остеохондроза рекомендуется соблюдать следующие правила: