Лечение растяжения связок голеностопного сустава в Москве

Голеностопный сустав соединяет таранную кость с берцовыми костями и обеспечивает подвижность стопы. Связки голеностопа можно разделить на несколько групп:

• Дельтовидной связки — расположена с медиальной стороны
• Межкостные связки — фиксируют берцовые кости
• Синдесмозные связки — соединяют малоберцовую кость с большеберцовой
• Коллатеральные связки — обеспечивают боковую стабильность

Пяточная кость и таранная кость образуют подтаранный сустав, который отвечает за инверсию стопы. Капсула сустава охватывает все элементы и обеспечивает нормальное функционирование.

Своевременное обращение за медицинской помощью крайне важно при следующих симптомах:

• Появление острой боли в области голеностопа
• Отек и припухлость тканей
• Кровоподтеки на поверхности кожи
• Невозможность удерживать вес тела на травмированной конечности
• Болезненность при пальпации поврежденного участка
• Нарушение функций сустава

В случае появления подобных признаков необходимо немедленно обратиться к специалисту. Задержка может привести к серьезным последствиям и осложнениям.

Чтобы отличить растяжение от перелома, мы проводим обследование в день обращения: 

Консервативные методы
Первая помощь:

• Обеспечить покой поврежденной конечности
• Приложить холодный компресс на 15-20 минут
• Зафиксировать голеностоп эластичным бинтом
• Придать ноге приподнятое положение

Медикаментозная терапия: Применение противовоспалительных препаратов помогает снять отек и уменьшить болевые ощущения. Парацетамол эффективно устраняет дискомфорт в острый период.

Физиотерапевтические методы:

• Местное применение холодных компрессов
• Физиотерапевтические процедуры для улучшения кровообращения
• Упражнения для восстановления функций

Иммобилизация
В зависимости от степени повреждения может потребоваться:

• Наложение тугой повязки
• Использование ортеза
• Гипсовая иммобилизация при тяжелых травмах

Хирургическое вмешательство
При полном разрыве связок может быть показано хирургическое вмешательство. Операция направлена на восстановление целостности поврежденных структур и стабилизацию сустава.

В клинике Premium ZdravClinic применяются передовые методики:

• Внутрисуставные инъекции для снятия воспаления — техника введения препаратов внутрь суставной полости
• Современные ортезы и стабилизаторы — обеспечивают фиксацию в правильном положении
• Индивидуальные программы реабилитации — разрабатываются с учетом особенностей каждого случая
• Контроль восстановления с помощью функциональных тестов — позволяет оценить динамику

Представленная методика включает использование специального оборудования. Шарнирные ортезы позволяют совершать контролируемые движения. В практике часто используются трехпорционные повязки для фиксации. Манипуляции выполняются силами опытных специалистов. Хотя процедуры могут причинять дискомфорт, они оказываются эффективными для восстановления. Видео-материалы помогают пациентам понять технику выполнения упражнений.

Уколы для обезболивания назначаются при выраженном болевом синдроме. Медленно рассасывающиеся препараты обеспечивают длительный эффект. Если у пациента появились признаки воспаления, устраняется причина и проводится соответствующая терапия. Редко возникают осложнения, но при их появлении требуется немедленное вмешательство. Пациенты с травмами на сноуборде или при занятии экстремальными видами спорта нуждаются в особом подходе.

Прогноз и исходы
При своевременном обращении и правильном подходе прогноз благоприятный. Большинство пациентов полностью восстанавливают функции сустава. Однако важно помнить, что самостоятельное лечение может привести к хроническим болям и нестабильности сустава. Потому что без профессионального контроля процесс восстановления нарушается, возникают осложнения.

Костная мозоль формируется в области перелома, но при повреждении связок рубцевание происходит медленно. Суставные щели могут изменяться, что приводит к расхождению костных поверхностей. Как-то раз один из пациентов — Сергеевич — обратился с жалобами на боли по ночам. Оказалось, что он не соблюдал рекомендации и пытался выполнить упражнения самостоятельно. Ничего хорошего из этого не вышло — пошла воспалительная реакция.

В области пяток и пальцев ног могут формироваться костные шпоры. Верхняя часть стопы становится болезненной при движении вперед. Избыточная нагрузка на наружный край стопы приводит к деформации. Остались случаи, когда пациенты жаловались на мигрени, вызванные компенсаторным напряжением мышц шейного отдела.

Согласно статистике, пациенты мужского пола в возрасте менее 30 лет чаще получают спортивные травмы. Женщины подвержены травмам в быту, особенно при ношении обуви на высоких каблуках. Встречаются случаи повреждения связок при обычной ходьбе, что становится неприятным сюрпризом для пациента.

Диагностируют степень повреждения с помощью комплексного обследования. Картина заболевания формируется на основании клинических данных и результатов инструментальных исследований. Специалист определяет тактику, учитывая все имеющиеся факторы риска и особенности течения травмы у конкретного пациента.

Растяжение связок голеностопного сустава — серьезная травма, которая требует профессионального подхода. В клинике Premium ZdravClinic работают опытные специалисты, которые помогут быстро и эффективно решить проблему, обеспечив полное восстановление функций конечности. Посещение клиники в первые сутки после травмы позволит избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления. Вариантом выбора для пациентов является комплексный подход с участием различных специалистов отделения травматологии.

1. Обездвижьте ногу. Сядьте, не наступайте на ногу.
2. Приложите холод. Лед через ткань на 15–20 минут каждый час.
3. Зафиксируйте сустав. 
4. Тугая повязка эластичным бинтом.
5. Приподнимите ногу. 
6. Положите на подушку выше уровня сердца. 

При сильной боли примите обезболивающее. Обратитесь к врачу в течение 24 часов. 

Чего делать нельзя:

• Греть сустав (ванны, компрессы) в первые 3 дня. 
• Массировать место травмы. 
• Пить алкоголь.