Этот вопрос часто возникает у пациентов, которые планируют лечение коксартроза. Врачи выделяют абсолютные и относительные противопоказания, при которых терапия может быть ограничена или вовсе невозможна.
К абсолютным противопоказаниям относятся острые инфекционные процессы в области сустава, онкологические заболевания в активной стадии, тяжелые нарушения свертываемости крови и аллергические реакции на используемые препараты. В этих случаях лечение откладывается или подбираются альтернативные методы.
Существуют и относительные противопоказания, при которых терапия возможна, но требует особой осторожности и контроля специалистов. Это беременность и период грудного вскармливания, декомпенсированный сахарный диабет, выраженная сердечно-сосудистая недостаточность и обострение хронических заболеваний.
При лечении коксартроза важную роль играет коррекция образа жизни. В первую очередь рекомендуется нормализация веса, ведь каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на сустав в 3–4 раза. Также необходимо регулярно выполнять специальные упражнения лечебной физкультуры, использовать ортопедические стельки и носить удобную обувь.
Что касается физической активности, полезными считаются:
- плавание и аквааэробика,
- ходьба по ровной поверхности,
- езда на велосипеде или занятия на велотренажере с низкой нагрузкой.
При этом следует ограничить или полностью исключить факторы, которые перегружают сустав: длительное стояние, подъем тяжестей более 5 кг, резкие движения, прыжки и бег по твердой поверхности. Желательно также свести к минимуму подъем по лестницам.
Немаловажную роль играет питание. Диета должна включать продукты, богатые коллагеном, кальцием и витамином D. Это рыба, молочные продукты, свежая зелень и орехи. Такой рацион поддерживает здоровье костно-суставной системы и ускоряет восстановление.