Тендинит коленного сустава

*Акция действительна до 15.10.2020 включительно по промокоду «Премиум»
По любым вопросам Вы можете обратиться по телефону
или оставить заявку на сайте.
Комплексный подход к лечению суставов по доступным ценам. Забудьте о боли в колене.
Тендинит коленного сустава – это воспаление сухожилий, которое может возникать в результате чрезмерных нагрузок или травм. Лечение тендинита колена включает в себя применение противовоспалительных средств и выполнение специальных упражнений для восстановления функции сустава. Важно избегать резких движений и перегрузок, чтобы не усугубить состояние. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения разрывов или восстановления поврежденных связок.

Что мы лечим?

Лечение тендинита коленного сустава: эффективные методы и рекомендации

Тендинит коленного сустава — это воспаление сухожилий, которое может возникнуть в результате чрезмерных нагрузок, травм или возрастных изменений. Это заболевание чаще всего затрагивает сухожилия, соединяющие мышцы и кости в области колена, включая четырехглавую мышцу и связки надколенника. В данной статье мы рассмотрим симптомы, причины и методы лечения тендинита коленного сустава.

Симптомы тендинита коленного сустава

Тендинит коленного сустава проявляется рядом характерных симптомов. Основные из них включают:

  • Боль в области колена, особенно при движениях или физической активности.
  • Отек и воспаление вокруг надколенника.
  • Уменьшение подвижности коленного сустава.
  • Дискомфорт при выполнении обычных движений, таких как приседания или прыжки.

Причины развития тендинита

Тендинит может возникнуть по нескольким причинам:

  1. Чрезмерные нагрузки на коленный сустав, особенно у спортсменов.
  2. Неправильная техника выполнения упражнений или занятий спортом.
  3. Возрастные изменения в тканях, которые приводят к снижению их эластичности.
  4. Травмы или микротравмы, возникающие в процессе активной физической активности.

Методы лечения тендинита коленного сустава

Лечение тендинита коленного сустава включает в себя несколько подходов, направленных на восстановление функции сустава и уменьшение воспаления.

1. Консервативные методы
  • Отдых и покой. Важно дать коленному суставу время на восстановление, избегая чрезмерной нагрузки.
  • Лед и компрессы. Нанесение льда на пораженную область помогает снизить отек и воспаление.
  • Противовоспалительные препараты. Нестероидные противовоспалительные средства могут быть полезны для уменьшения боли и воспаления.

2. Физическая терапия
Физическая терапия включает в себя специальные упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение подвижности колена. Лечебная физкультура позволяет восстановить функциональность сустава и предотвратить рецидивы.

3. Инъекции
В некоторых случаях могут быть назначены инъекции глюкокортикостероидов для уменьшения воспаления и облегчения болевых симптомов.

4. Хирургическое вмешательство
Если консервативные методы не приносят результатов, может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения повреждений сухожилий или связок.

Профилактика тендинита коленного сустава

Для предотвращения тендинита важно соблюдать несколько рекомендаций:

  • Уделяйте внимание разминке перед физической активностью.
  • Избегайте чрезмерных нагрузок и следите за техникой выполнения упражнений.
  • Регулярно занимайтесь укреплением мышц ног.
  • Носите удобную и подходящую обувь для занятий спортом.

Чем отличается тендинит и тендиноз коленного сустава

Тендинит и тендиноз — это два различных состояния, связанные с сухожилиями, которые могут возникать в области коленного сустава. Несмотря на схожесть названий, они имеют разные причины, симптомы и подходы к лечению.
Тендинит и тендиноз различаются по своей природе. Тендинит — это острое воспаление, тогда как тендиноз — это хроническое дегенеративное состояние. Правильная диагностика и лечение обоих состояний важны для восстановления функции коленного сустава и предотвращения дальнейших проблем. Если у вас есть подозрения на тендинит или тендиноз, рекомендуется обратиться к врачу для получения точного диагноза и рекомендаций по лечению.

Кто в группе риска

Вот список групп людей, которые находятся в группе риска по развитию тендинита коленного сустава:

  • Спортсмены. Люди, занимающиеся спортом, особенно теми, которые требуют повторяющихся движений колена (например, бег, футбол, баскетбол, теннис, волейбол).
  • Люди с избыточным весом. Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы и может способствовать развитию тендинита.
  • Люди с неправильной техникой выполнения упражнений. Неправильная техника при занятиях спортом или физической активностью может привести к перегрузке сухожилий.
  • Люди, выполняющие физически тяжелую работу. Работники, занимающиеся физическим трудом, могут подвергаться постоянным нагрузкам на коленные суставы.
  • Люди с ранее перенесенными травмами колена. История травм коленного сустава может увеличить риск развития тендинита.
  • Люди старшего возраста. С возрастом ткани становятся менее эластичными и более подверженными повреждениям.
  • Люди с определенными заболеваниями. Заболевания, такие как диабет, артрит или заболевания щитовидной железы, могут увеличить риск тендинита.
  • Люди, которые резко увеличивают физическую активность. Внезапное увеличение интенсивности или продолжительности тренировок может привести к перегрузке сухожилий.
  • Люди, занимающиеся спортом на жестких поверхностях. Тренировки на твердых поверхностях могут увеличить нагрузки на коленные суставы.
  • Люди с недостаточной гибкостью или силой мышц. Недостаток гибкости и силы в мышцах, окружающих коленный сустав, может привести к неправильной нагрузке на сухожилия.

Если вы относитесь к одной из этих групп, важно быть внимательным к своему телу и принимать меры для предотвращения травм, такие как правильная разминка, укрепляющие упражнения и использование подходящей техники при выполнении физических нагрузок.

Лечение тендинита коленного сустава требует комплексного подхода и может включать различные методы, от консервативных до хирургических. Важно прислушиваться к своему телу и не игнорировать симптомы, чтобы избежать серьезных последствий. При появлении болей в области колена рекомендуется обратиться к специалистам для получения индивидуальных рекомендаций и эффективного лечения.

Почему мы

Точная диагностика
Мы используем высокоточные методы инструментальной и лабораторной диагностики
Удобное расположение
Клиника находится в 2 минутах от станции метро Юго-Западная
Полный комплекс услуг
От диагностики до современных методов терапии
Лечение в Израиле
Отправка пациентов на лечение в Израиль при необходимости
Записаться на консультацию и получить скидку 50% на первую процедуру!*
Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Лечение суставов
Первичный прием 5 500 ₽
Повторный прием 2 750 ₽
Ревматоидное обследование
2 750 руб вместо 5 500
Наши специалисты
Стаж: более 16 лет
Севостьянов Дмитрий Викторович
Главный врач клиники на ст. метро «Юго-Западная», Травматолог-ортопед, Организатор Здравоохранения

Выезд 3500 руб.
Стаж: более 18 лет
Алексеева Мария Владимировна
Врач Травматолог- ортопед, физиотерапевт, реабилитолог, Заместитель главного врача, Организатор Здравоохранения член АТОР

Выезд 3500 руб.
Стаж: более 35 лет
Себякин Юрий Васильевич
Травматолог-ортопед
Врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Награждён орденом Пирогова
Выезд 3500 руб.
Выезд к вам домой в день обращения в пределах МКАД
В течение 3-х часов
Диагностика и комплексное лечение у вас дома
Специалисты высшей категории
Выезжаем ежедневно с 9:00 до 21:00
Заказать обратный звонок:
АКЦИИ
Первичный прием профильного врача 990 руб вместо 5500руб. по промокоду «Премиум»
Суставов и позвоночника 1990 руб. вместо 9000.

Диагностика 1000 руб . вместо 2200.

О КЛИНИКЕ
НА ЮГО-ЗАПАДНОЙ
Севостьянов Дмитрий Викторович
Главный врач
СЕВОСТЬЯНОВ ДМИТРИЙ ВИКТОРОВИЧ
«Premium ZdravClinic» – многопрофильная клиника неврологии в Москве на Юго-Западной, входит в топ медицинских центров столицы в области неврологии. У нас работают дипломированные врачи с многолетним опытом и очень внимательный персонал с чутким отношением к пациентам. Наши врачи — это профессора, доктора и кандидаты медицинских наук, которые регулярно повышают свою квалификацию, занимаются научной, клинической и образовательной работой. Звоните в наш неврологический центр в Москве по телефону или обращайтесь на сайте. Мы ответим на все вопросы.
Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности

КОМПЕТЕНТНЫЕ ВРАЧИ

У нас работают лучшие врачи. Неравнодушие и стремление помочь, постоянное совершенствование навыков, направленность на профессиональный рост - именно такие люди составляют наш коллектив. Доктора стажируются и развиваются, идут в ногу со временем и используют новейшие методики в сочетании с многолетним опытом работы.
Точные диагнозы от наших экспертов
Тщательная диагностика, ведущая к правильному лечению
Врачи экспертного уровня
В штате каждой клиники - профессора, доктора наук и врачи высшей категории
Колоссальный опыт врачей
За спиной наших специалистов - лучшие учебные заведения, курсы повышения квалификации и многолетний опыт работы

ОСНАЩЕНИЕ КЛИНИКИ

Отзывы клиентов

Нам доверяют