Если вы ощущаете постоянную боль в шее, особенно отдающую в руку, сопровождаемую онемением или слабостью, — не стоит затягивать. Первые действия:
- Обеспечьте покой и ограничьте движения шеей.
- Используйте легкое тепло (грелку или теплый шарф).
- Принимайте назначенные врачом препараты.
- Обратитесь к специалисту для диагностики.
Помните: чем раньше начать лечение защемления шейного нерва, тем быстрее наступит облегчение и меньше будет риск осложнений.